3 In 1 Personal Saving - Prubsn
Malang tidak berbau, bak kat pepatah orang tua , " Sediakan payung sebelum hujan". Tak terlambat untuk kita berjimat skit dengan hanya serendah RM 150 sebulan, kita memperolehi kos rawatan hampir 1/2 juta seumor hidup. pm saya badrul 019.221.4120 atau email ke badrul@prubsn.my
Thursday, 30 August 2012
Bahan Dalam KH Kopi
Kandungan KH Kopi:
1. Kopi Hijau ~ 3 %
2. Bunga Manai ~ 2 %
3. Mengkudu ~ 3 %
4. Raja Satong ~ 3 %
5. Halia Padi ~ 5 %
6. Ubi Jaga ~ 3 %
7. Misai Kucing ~ 3 %
8. Tongkat Ali ~ 3 %
9. Arrenga Piunata Sugar ~ 75%
KKM 163 /S/25 Jil 102 ( Rujukan Kementerian Kesihatan Malaysia )
Saturday, 25 August 2012
Apa itu ulaman modern ?
Apa itu ulam - ulaman modern masa kini ? Tak lain tak bukan Minuman Herba Hutan
iaitu " KH KOPI ".
Adakah ianya selamat untuk diminum ? Ianya telah melalui beberapa Ujian Makmal:
Test Method FDA
BAM - AS 1766.2.2
BIOCHEM LAB
ISO 17025 Testing
LRN X 3679 / 2011.
Kalau anda berminat sila hubungi saya di i_badrul@yahoo.com atau ibadrul@gmail.com.
iaitu " KH KOPI ".
Adakah ianya selamat untuk diminum ? Ianya telah melalui beberapa Ujian Makmal:
Test Method FDA
BAM - AS 1766.2.2
BIOCHEM LAB
ISO 17025 Testing
LRN X 3679 / 2011.
Kalau anda berminat sila hubungi saya di i_badrul@yahoo.com atau ibadrul@gmail.com.
Ubat segala Penyakit
Penyakit berpunca dari kekotoran yang membeku dalam jangkamasa yang lama, yang mana ianya disebabkan tidak dapat dibuang melalui 5 sistem pembuangan tubuh yang telah Allah tetapkan pada manusia seperti najis, kencing, peluh, kahak / muntah han hingus.Sistem pembuangan yang berfungsi sepenuhnya akan menjadikan manusia Sihat.
Manis tu Rahmat....Masin itu penyelamat bukan siksaan atau kezaliman... tanpa manis dan masin, tubuh manusia akan jadi lesu, kotor dan akhirnya Lumpuh.Kelat akan mengawal Manis dan membunuh kuman... Pahit akan mengawal Garam dan Lemak...Pedas itu Pembakaran dan Pencairan untuk memastikan semua organ2x tidak tersumbat dengan pembekuan. Oleh itu marilah kita kepada pemakanan yang secukup rasa untuk elakkan pembekuan.
Pahit, Kelat dan Pedas ada pada ulam-ulaman, kehebatan yang kita tinggalkan. Apakah cara nya untuk kita
kembalikan semua tu dengan cara senang dan cepat?
Manis tu Rahmat....Masin itu penyelamat bukan siksaan atau kezaliman... tanpa manis dan masin, tubuh manusia akan jadi lesu, kotor dan akhirnya Lumpuh.Kelat akan mengawal Manis dan membunuh kuman... Pahit akan mengawal Garam dan Lemak...Pedas itu Pembakaran dan Pencairan untuk memastikan semua organ2x tidak tersumbat dengan pembekuan. Oleh itu marilah kita kepada pemakanan yang secukup rasa untuk elakkan pembekuan.
Pahit, Kelat dan Pedas ada pada ulam-ulaman, kehebatan yang kita tinggalkan. Apakah cara nya untuk kita
kembalikan semua tu dengan cara senang dan cepat?
Pengganti Ulam - Ulaman
Salam to all,
Apa itu minuman dan makanan harian yang akan menjadikan badan anda berpeluh, memudahkan pembuangan najis besar dan kencing.
Anda berminat ingin tahu.... Tunggu
Apa itu minuman dan makanan harian yang akan menjadikan badan anda berpeluh, memudahkan pembuangan najis besar dan kencing.
Anda berminat ingin tahu.... Tunggu
Sunday, 4 March 2012
10 Makanan Yang Baik Untuk Jantung
Jantung merupakan organ penting manusia.Ia berfungsi mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh badan. Makanan yang mengandungi Omega 3 adalah salah satu makanan terbaik untuk jantung kita.
Berikut 10 makanan yang baik supaya jantung sihat.
1.Makanan Beroat
Mulakan hari anda dengan semangkuk oat panas. Makanan ini kaya asid lemak omega-3, folat dan kalium. Selain itu,ia kaya dengan serat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan mencegah
pembentukan plak di dinding arteri.
2.Salmon
Ikan yang kaya asid lemak omega-3 ini efektif menurunkan tekanan darah dan mencegah pembekuan darah. Makanlah dua keping salmon seminggu. Ia mengurangkan risiko meninggal akibat serangan jantung hingga 33 peratus.
“Salmon mengandungi karotenoid astaxanthin, yang merupakan sebuah antioksida kuat,” menurut Stephen T. Sinatra, MD, penulis Lower Your Blood Pressure In Eight Weeks, health.com.
3.Avocado
Menambah lemak sihat ke dalam diet anda. Makanan yang kaya lemak tunggal tidak tepu ini mampu menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan meningkatkan kadar kolesterol baik HDL dalam tubuh.
“Avokat sangat baik.Makanan ini memungkinkan penyerapan karotenoid lain, khususnya betakaroten dan lycopene, yang sangat penting untuk kesihatan jantung,” menurut Sinatra.
4.Minyak zaitun
Minyak zaitun kaya akan lemak tunggal tidak tepu.Ia adalah pengganti baik bagi mentega.
5.Kekacang
Kacang-kacang seperti walnut dan almond .
6.Berries
Blueberries, raspberries, strawberi dan jenis beri lainnya kaya anti radangan.Berfungsi mengurangi risiko penyakit jantung dan kanser.
7.Kacang peas
Tambah pengambilan kacang peas, seperti kacang merah dan kacang hitam.
8.Bayam
Bayam kaya akan berbagai komponen sihat seperti lutein, folat, kalium dan serat.
9.Biji rami (linseed)
Biji rami kaya dengan serat dan omega-6.Pengambilan biji rami
dicampurkan dengan oatmeal.
10.Kacang Soya
Kacang soya membantu menurunkan kadar kolesterol karena rendah lemak.
Semoga dengan tip-tip ringkas ini dapat memberi panduan berguna menjaga kesihatan diri kita. Insyallah.
Thursday, 1 March 2012
Apa itu 3 In 1 Personal Saving
Apa itu 3 In 1 Personal Saving
Disini yang dimaksudkan dengan 3In1 Personal Saving adalah Protection / Medical Card / Saving.
Protection lak boleh dipecahkan kepada tiga perkara iaitu Kematian atau 36 penyakit serious atau kematian mengejut. Manakala untuk Medical Card, kalau sebut ajer pasal medical ianya pasti berkaitan dengan hospital kan. Di dalam Medical Card ada kos rawatan yang di gurantee minimum RM500, 000 dan jugak elaun masuk ward serendah RM 150 sehari hingga RM 400 sehari. Dan yang akhir sekali yang pasti Simpanan hari tua.
Kalau nak harapkan simpanan EPF jer...pasti tak cukup? Apa pendapat anda ?
Semua yang diatas akan anda dapat dengan hanya RM150 sebulan atau dengan lebih jelas anda hanya perlu menyimpan RM5 sehari dan anda akan dilindungi oleh 3 perkara utama yang diatas Protection / Medical Card / Saving. Kalau nak buat simpanan dalam bank, on monthly basis anda tidak dapat merasai kehebatan 3In1 saving ini.? Apa tunggu lagi.. Sertai sekarang sebelum terlambat.
Disini yang dimaksudkan dengan 3In1 Personal Saving adalah Protection / Medical Card / Saving.
Protection lak boleh dipecahkan kepada tiga perkara iaitu Kematian atau 36 penyakit serious atau kematian mengejut. Manakala untuk Medical Card, kalau sebut ajer pasal medical ianya pasti berkaitan dengan hospital kan. Di dalam Medical Card ada kos rawatan yang di gurantee minimum RM500, 000 dan jugak elaun masuk ward serendah RM 150 sehari hingga RM 400 sehari. Dan yang akhir sekali yang pasti Simpanan hari tua.
Kalau nak harapkan simpanan EPF jer...pasti tak cukup? Apa pendapat anda ?
Semua yang diatas akan anda dapat dengan hanya RM150 sebulan atau dengan lebih jelas anda hanya perlu menyimpan RM5 sehari dan anda akan dilindungi oleh 3 perkara utama yang diatas Protection / Medical Card / Saving. Kalau nak buat simpanan dalam bank, on monthly basis anda tidak dapat merasai kehebatan 3In1 saving ini.? Apa tunggu lagi.. Sertai sekarang sebelum terlambat.
Monday, 6 February 2012
Kemenangan Peribadi
Apa itu kemenangan peribadi
Bila anda berjaya di dalam hidup anda samada sebagai pekerja yang efektif di tempat kerja, ketua keluarga di rumah keluarga yang bahagia, anak yang patut kepada ibubapa anda. Anda sedar atau tidak, anda sebenarnya telah beroleh kemenangan peribadi kerana anda telah berjaya didalam hidup anda. Tahukan anda apa resepi yang anda gunakan untuk memperolehi kemenangan tersebut ? Cuba anda pikirkan dengan mendalam ?
Cara untuk berjaya memperolehi kemenangan peribadi
Pernah dengar perkataan "ALTITUDE" ? Adakah ianya rahsia untuk berjaya di dalam hidup ? Ya mungkin ia merupakan perkara yang anda mesti ada untuk berjaya di dalam hidup. Tidak dinafikan "ALTITUDE" anda yang akan menentukan setakat mana anda akan berjaya di tempat kerja atau camna hubungan anda dengan isteri dan anan-anak dirumah, atau camna anda bertindak secara anak kepada ibubapa anda. Apa-apa pun formula yang anda perlukan untuk memperolehi kemenangan peribadi adalah:
Kenapa Kemenangan peribadi itu penting bagi kita, dalam kes ini termasuk lah dengan saya sekali ? Cuba kita perhatikan dengan apa gunanya berpikiran positive, bila anda ada berpikiran begini, secara tak langsung satu tenaga dalaman yang akan tiba di dalam pikiran anda.Bermacam-macam idea akan timbul yang mana sebelum ini anda tak pernah terpikir langsung akan kewujudannya. Kita selalu mendengar istilah "think outside the box", bukan senang untuk berpikir di luar skop pemikiran kita. Memang terbukti orang yang dapat "think outside the box" akan berjaya di dalam hidup, insyallah.Bukannya susah sangat nak berpikirkan begitu, dengan berkat usaha anda insyallah anda jugak akan dapat mendalami ilmu tersebut.
Yang kedua, apa gunanya matlamat hidup? Bila kita mempunyai matlamat hidup, kita dah kenal pasti apa yang kita kehendaki dalam masa yang tertentu. Kalau ada maltlamat tanpa had masa bila sepatutnya anda pasti capai matlamat anda pun tak berguna jugak.Contohnya, matlamat hidup saya nak mengurangkan pernggunaan kad kredit pada tahun 2012, yang mana baki dalam akaun kad kredit tersebut mesti lah kurang dari RM 500 sahaja.Sekarang perancangan yang seterusnya, apa langkah yang perlu di lakukan dalam masa 10 bulan ini. Mungkin anda ada idea yang lebih bagus dari saya.
Perancangan yang perlu di jalankan adalah:
Respi yang ketiga untuk memperolehi kemenangan peribadi adalah, buat perkara ikut kepentingan. Yang kepentingannya lebih tinggi mestilah di dahulukan atau disegerakan. Jangan cuba buat kerja separuh jalan, katakan lah anda buat banyak kerja satu masa. Kejap anda buat kerja A, buat separuh jalan anda beralih ke kerja lain lak.Sampai bila kerja anda tidak akan siap sepenuhnya. Bila anda dapat membezakan antara kerja penting dan kerja yang kurang penting, ianya akan memudahkan anda bila hendak membuat perancangan untuk harian atau minggu mahupun bulanan anda.Sekarang anda sudah menghampiri untuk mencapai kemenangan peribadi yang diidamkan.
Kebaikan bila mancapai kemenangan peribadi
Anda akan menjadi seorang yang matang dalam mengharungi liku-liku kehidupan yang penuh dengan tipu muslihat ini. Di tahap ini anda sudah mahir di dalam memastikan anda ada hala tuju yang hendak dicapai dan cara yang boleh dilakukan untuk mencapai cita-cita anda dalam jangka masa yang anda kehendaki. Dan yang paling mustahak sekali, segala perancangan yang anda rancangkan mungkin perlukan peruabahan setiap masa. Dengan kata lain anda perlu buat penilaian terhadap perancangan anda, adakah rancangan anda berjalan seperti yang dirancangkan. Tidak ada manusia didunia ini yang dapat melaksanakan semua perancangan seperti yang dirancangkan, dari masa ke masa ianya perlu perbaikan supaya ianya ikut rancangan asal.Bila kemenangan peribadi sudah dalam tangan anda, tahap kemenangan yang perlu anda usahakan adalah " Public Victory " atau pun kemenangan awan. Saya akan bincangkan pasal kemenangan awan di lain kali, insyallah.
Bila anda berjaya di dalam hidup anda samada sebagai pekerja yang efektif di tempat kerja, ketua keluarga di rumah keluarga yang bahagia, anak yang patut kepada ibubapa anda. Anda sedar atau tidak, anda sebenarnya telah beroleh kemenangan peribadi kerana anda telah berjaya didalam hidup anda. Tahukan anda apa resepi yang anda gunakan untuk memperolehi kemenangan tersebut ? Cuba anda pikirkan dengan mendalam ?
Cara untuk berjaya memperolehi kemenangan peribadi
Pernah dengar perkataan "ALTITUDE" ? Adakah ianya rahsia untuk berjaya di dalam hidup ? Ya mungkin ia merupakan perkara yang anda mesti ada untuk berjaya di dalam hidup. Tidak dinafikan "ALTITUDE" anda yang akan menentukan setakat mana anda akan berjaya di tempat kerja atau camna hubungan anda dengan isteri dan anan-anak dirumah, atau camna anda bertindak secara anak kepada ibubapa anda. Apa-apa pun formula yang anda perlukan untuk memperolehi kemenangan peribadi adalah:
- Berpikiran positive
- Ada matlamat hidup
- Buat perbuat ikut kepentingan
Kenapa Kemenangan peribadi itu penting bagi kita, dalam kes ini termasuk lah dengan saya sekali ? Cuba kita perhatikan dengan apa gunanya berpikiran positive, bila anda ada berpikiran begini, secara tak langsung satu tenaga dalaman yang akan tiba di dalam pikiran anda.Bermacam-macam idea akan timbul yang mana sebelum ini anda tak pernah terpikir langsung akan kewujudannya. Kita selalu mendengar istilah "think outside the box", bukan senang untuk berpikir di luar skop pemikiran kita. Memang terbukti orang yang dapat "think outside the box" akan berjaya di dalam hidup, insyallah.Bukannya susah sangat nak berpikirkan begitu, dengan berkat usaha anda insyallah anda jugak akan dapat mendalami ilmu tersebut.
Yang kedua, apa gunanya matlamat hidup? Bila kita mempunyai matlamat hidup, kita dah kenal pasti apa yang kita kehendaki dalam masa yang tertentu. Kalau ada maltlamat tanpa had masa bila sepatutnya anda pasti capai matlamat anda pun tak berguna jugak.Contohnya, matlamat hidup saya nak mengurangkan pernggunaan kad kredit pada tahun 2012, yang mana baki dalam akaun kad kredit tersebut mesti lah kurang dari RM 500 sahaja.Sekarang perancangan yang seterusnya, apa langkah yang perlu di lakukan dalam masa 10 bulan ini. Mungkin anda ada idea yang lebih bagus dari saya.
Perancangan yang perlu di jalankan adalah:
- Jangan guna kad kredit bila isi minyak kereta
- "Stop" pemggunaan kad kredit untuk pembeli barang yang melebih RM100, jika kalau anda tidak ada "cash money' di tangan untuk bayar balik.
- Berhenti mengguna kad kredit untuk pembeli apa produk yang memerlukkan anda membayar "fix monthly installment" dalam jangka masa yang lambat, katakan lah dua tahun.
- Bayaran bulanan untuk kredit kad mestilah melebihi bayaran minmium yang dikehendaki oleh pihak bank.
- Kalau anda bernekat tidak akan menggunakan kad kredit tersebut lagi, potong kad tersebut kepada dua.
- Jangan memiliki kad kredit melebihi dari dua kad di satu masa yang sama.
Respi yang ketiga untuk memperolehi kemenangan peribadi adalah, buat perkara ikut kepentingan. Yang kepentingannya lebih tinggi mestilah di dahulukan atau disegerakan. Jangan cuba buat kerja separuh jalan, katakan lah anda buat banyak kerja satu masa. Kejap anda buat kerja A, buat separuh jalan anda beralih ke kerja lain lak.Sampai bila kerja anda tidak akan siap sepenuhnya. Bila anda dapat membezakan antara kerja penting dan kerja yang kurang penting, ianya akan memudahkan anda bila hendak membuat perancangan untuk harian atau minggu mahupun bulanan anda.Sekarang anda sudah menghampiri untuk mencapai kemenangan peribadi yang diidamkan.
Kebaikan bila mancapai kemenangan peribadi
Anda akan menjadi seorang yang matang dalam mengharungi liku-liku kehidupan yang penuh dengan tipu muslihat ini. Di tahap ini anda sudah mahir di dalam memastikan anda ada hala tuju yang hendak dicapai dan cara yang boleh dilakukan untuk mencapai cita-cita anda dalam jangka masa yang anda kehendaki. Dan yang paling mustahak sekali, segala perancangan yang anda rancangkan mungkin perlukan peruabahan setiap masa. Dengan kata lain anda perlu buat penilaian terhadap perancangan anda, adakah rancangan anda berjalan seperti yang dirancangkan. Tidak ada manusia didunia ini yang dapat melaksanakan semua perancangan seperti yang dirancangkan, dari masa ke masa ianya perlu perbaikan supaya ianya ikut rancangan asal.Bila kemenangan peribadi sudah dalam tangan anda, tahap kemenangan yang perlu anda usahakan adalah " Public Victory " atau pun kemenangan awan. Saya akan bincangkan pasal kemenangan awan di lain kali, insyallah.
Subscribe to:
Posts (Atom)